Конечно, ЧСС 104/мин – это не нормально. Проведенное исследование (стандартное, наиболее информативное в данной ситуации) показало, что патологии сердца у Вас обнаружить не удалось. Для более конкретного ответа необходимо более подробно знать Вашу «историю болезни» - чем болели, где живете, чем занимаетесь (кроме качалки), сколько принимаете гормонов, «химии», спиртного, и пр.
Я бы посоветовал попринимать эгилок, где-то по 25 мг 2 раза в день, переключиться с качалки на волейбол, легкий бег, плавание.
В отношении армии … В какой стране СНГ Вы живете? В каждой стране свои законы… Могут поставить диагноз НЦД и призвать.