Не могу договориться с коллегой

Автор: 
Ирина Н.Д.
Вопрос психологу: 

Здравствуйте! Недавно я столкнулась с проблемой на работе. Мой коллега постоянно уходит в отпуск в то же время, что и я. Нам нельзя уходить в отпуск одновременно. Но у нас уже трижды были совпадения. Первый раз я ему уступила время отпуска, так как у него умер близкий. Второй раз я уступила ему, так как у него были неотложные дела в другом городе. И, наконец, в третий раз я уступила ему, так как ему не с кем было оставить 12-летнюю дочь. Меня это поражает! Не знаю, как с ним договориться, ведь у него всегда крупные причины.

Час добрый, Ирина. Прежде всего, вы должны понимать, что эта проблема – есть лишь грань или поверхностный отголосок какой-то другой, более глубоко лежащей проблемы или внутреннего конфликта, неудовлетворённости своей жизнью. Поэтому если вы будете продолжать решать подобные поверхностные проблемы, то этому конца не будет... А жизнь незаметно пройдёт. Не уподобляйтесь так называемому «общественному сознанию» или «мнению большинства», а серьёзно займитесь собой. Сходите на консультацию к психологу, занимающемуся вопросами ресурсов личности, мотивации, работы с желаниями. Этими вопросами занимаются сейчас практически все психологи-психотерапевты, главное, чтобы у них был опыт по решению подобных проблем, а не титул или регалии. Наличие опыта вы ощутите на первых 3-5 встречах. Далее, решите продолжать ли ходить («лежит ли душа») к данному специалисту. Иногда последнее очевидно сразу, но лучше не спешить с выводами, так как то, что человек принимает за «интуицию» или «голос сердца», часто является всего лишь реакцией из прошлого опыта подобных ситуаций, что никак не связано с тем, что происходит на «душе» или в глубинных слоях психики. 

Изучите и поймите себя и свою природу как можно на более не поверхностном уровне. Хотя бы на уровне работы «сознательного» и бессознательного» внутри вас.

Всё что происходит снаружи (во внешней жизни) – это лишь отражение того, что происходит внутри вас. Ответьте для себя (не для других) на вопрос: «Кто я?». Или на более простые вопросы: «Зачем я родилась в этом мире? В чём моё предназначение? Куда меня движет моя судьба?». Или ещё проще: «Зачем всё остальное (то, что меня окружает) в моей жизни и как оно влияет на моё чувство удовлетворённости? От чего я в своей жизни чувствую себя счастливой, а от чего несчастливой (неудачной)? Что именно в моих действиях (отношении к чему-либо или кому-либо, спонтанных реакциях) убирает из моей жизни чувство счастья (лишает чувства удовлетворённости)?

К примеру, в вопросе ситуации с сослуживцем, можно пойти простым поверхностным путём, который может помочь, может и не помочь, но корень самой ситуации всё равно, конечно, не решит (или решит, но решит лишь на время). Причину надо искать в себе. Чем (внутри себя) вы притянули на свою орбиту такого человека, который поступает с вами именно так, как он это делает. Ничто не случайно. Нужно обнаружить в себе тот магнит, тот крючок, за который словно цепляются подобные ситуации. Иначе это не прекратится (только лишь форма изменится). Но это отдельный индивидуальный разговор (с психологом), так как искать причину в себе надо уметь, и должна образоваться ещё и готовность к этому.

Попробуйте двигаться в направлении вопроса «Зачем?»

То есть, в вашем конкретном эпизоде с сослуживцем: «Зачем меня беспокоит то, что я должна ему уступать?». «Зачем возникает впечатление, что он делает это специально?». «Зачем мне кажется, что я должна ему уступать?». «Зачем мне нужно ему уступать?». «Зачем мне кажется, что его личная жизненная ситуация более тяжёлая, чем моя?»…

…И затем, попробуйте осознать с кем ещё ранее (в прошлом) из близких вы так начали себя вести? Или кого вам напоминает этот сослуживец? О чём из вашего прошлого рассказывает эта история таких отношений уступки под благовидным предлогом (предлогом благовидным для других, но не для вас)? Кто те зрители (в вашем прошлом), которые словно оценивают и судят вас за ваши поступки? Кто научил вас быть хорошей и послушной?...А главное «зачем?»…Зачем это вам сейчас? В чём польза? И что пойдёт не так (по всему спектру вашей жизни), если перестать играть роль хорошего человека? Какая вы на самом деле (не для других, а для себя)? 

dus 3 edan цена

АПТЕКА ИФК

Рейтинг пластических хирургов 2016

Материалы, размещенные на данной странице, носят исключительно информационный характер, предназначены для образовательных целей и не могут использоваться пользователями сайта для постановки диагноза и выбора метода лечения. Диагностику и лечение должен проводить только лечащий врач. Администрация сайта не несёт ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте http://medafarm.ru/.